አዲስ የኮሮና ቫይረስ ስርጭት መንገድ

(一) የኢንፌክሽን ምንጭ

እስካሁን የሚታየው የኢንፌክሽን ምንጭ በዋናነት በአዲስ ኮሮናቫይረስ የተያዙ የሳንባ ምች ታማሚዎች ናቸው።

(二) ማስተላለፊያ መንገድ

በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ያለው ስርጭት ዋናው የመተላለፊያ መንገድ ነው, እና በንክኪ ሊተላለፍ ይችላል.

(三) የተጋለጠ ሕዝብ

ህዝቡ በአጠቃላይ የተጋለጠ ነው።አረጋውያን እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ከበሽታው በኋላ በይበልጥ ይታመማሉ፤ ሕፃናትና ሕፃናትም በሽታው አለባቸው።

ባለሙያዎች እንደሚያምኑት አዲሱ ኮሮናቫይረስ (2019 ኖቭል ኮሮናቫይረስ) በዋናነት በመተንፈሻ ጠብታዎች የሚተላለፍ እና በንክኪ ሊተላለፍ ይችላል።

ስለዚህ የአዲሱ የኮሮና ቫይረስ ስርጭት ከኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ስርጭት ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው።አዲሱን ቫይረስ ሙሉ በሙሉ ካልተረዳን ፣ ጭምብል ማድረጉ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስን መከላከል ይችል እንደሆነ ቀደም ሲል የተደረጉ የምርምር መረጃዎችን ማየት እንችላለን ።

ጭምብል ማድረግ የቫይረስ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ይረዳል

በአለም አቀፍ ጆርናል ኦፍ ተላላፊ በሽታዎች ላይ የታተመ ጥናት N95 ጭምብሎችን ከተራ የህክምና ጭምብሎች ጋር በማነፃፀር እና ምንም የጋዝ እፍጋት ሙከራዎችን በማነፃፀር በቤተሰብ አባላት መካከል የኢንፍሉዌንዛ ኢንፌክሽን አደጋን ገምግሟል።(ያልተፈተነ P2 ጭምብሎች) እና ሶስት ጉዳዮች ጭምብል ሳይለብሱ።የጥናቱ ውጤት እንደሚያሳየው ጭምብልን በትክክል የሚለብሱ የቤተሰብ አባላት ለጉንፋን የመጋለጥ እድላቸው በ 80% ይቀንሳል., ነገር ግን የተለመዱ የሕክምና ጭምብሎች እና N95 ጭምብሎች ያለ የሙከራ ጋዝ ጥግግት መጠቀም የሚያስከትለው ውጤት በጣም የተለየ አይደለም.

በ Annals of Internal Medicine ላይ የተደረገ ሌላ ጥናት በኢንፍሉዌንዛ የተያዙ 400 ሰዎችን ዳሰሳ አድርጓል።ውጤቶቹ እንደሚያሳየው እጅን በመታጠብ እና ጭምብልን በተደጋጋሚ በሚለብሱበት ጊዜ.በታካሚዎች ቤተሰብ ውስጥ የኢንፍሉዌንዛ ስጋት በ 70% ቀንሷል.

ከሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ የወጣ ዘገባ የክትባት እጥረት በሚከሰትበት ጊዜ ፋርማኮሎጂካል ያልሆኑ ጣልቃገብነቶች (NPI) የኢንፍሉዌንዛ መከላከልን ተፅእኖ ለማጥናት ነው።ጥናቱ በተማሪዎች ማደሪያ ውስጥ የሚኖሩ ከ1,000 በላይ የኮሌጅ ተማሪዎችን የዳሰሰ ሲሆን "ልዩ የመከላከያ እርምጃዎችን አይወስዱም. የፊት ጭንብል መልበስ vs የፊት ጭንብል + በተደጋጋሚ እጅን መታጠብ መከላከል ያለውን ውጤት በማነፃፀር ጥናቱ እንደሚያሳየውጭምብል ብቻ ማድረግ የኢንፍሉዌንዛ በሽታን መከላከል አይችልም ነገር ግን ጭምብል ማድረግ እና እጅን አዘውትሮ መታጠብ የኢንፍሉዌንዛ ስጋትን በ75 በመቶ ይቀንሳል።

በተጨማሪም የሲዲሲ ጥናት እንደሚያሳየውየሕክምና ጭምብል ያደረጉ ታካሚዎች የቫይረስ ኤሮሶል ልቀትን በእጅጉ ይቀንሳሉ(በ 3.4 ጊዜ ይቀንሳል), ይህም የቫይረሱ ቅጂ ቁጥር በ 2.8 ጊዜ ከ 5 ማይክሮን ያነሱ ጥቃቅን ቅንጣቶችን ይቀንሳል;ከ 5 ማይክሮን በላይ ለሆኑ ቅንጣቶች የቫይረሱ ቅጂ ቁጥር በ 25 እጥፍ ይቀንሳል.

ለኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ እና ለአዲሱ የኮሮና ቫይረስ መከላከያ ጭምብል ማድረግ እና እጅን አዘውትረን መታጠብ ቫይረሱን በጠብታ እና በመገናኘት የመተላለፍ እድልን በአግባቡ በመቀነሱ በበሽታው የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ ከላይ ከተጠቀሰው መረዳት ይቻላል።

የሕክምና የቀዶ ጥገና ጭምብል እንዴት ማምጣት ይቻላል?

የሕክምና ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ አዎንታዊ እና አሉታዊ ሰማያዊ እና ነጭ ጎኖች አሏቸው ፣ እንዲሁም ሰማያዊ እና ነጭ ጭምብሎች በመባል ይታወቃሉ።እንደ እውነቱ ከሆነ, የሕክምና ጭምብሎች ቢያንስ ሦስት ንብርብሮች አሉት.

• የውጪው ሽፋን በአብዛኛው ሰማያዊ ወይም ሌሎች ቀለሞች, ከውሃ መከላከያ ቁሳቁስ የተሰራ, ይህም ፈሳሽ ወደ ጭምብሉ ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል;
• በመሃል ላይ ጀርሞችን ለማገድ የማጣሪያ ንብርብር አለ;
• የውስጠኛው ክፍል ነጭ ሲሆን ይህም በመተንፈስ ጊዜ እርጥበትን ሊስብ እና እርጥበትን ሊስብ ይችላል.

ስለዚህ, ጭምብል ሲያደርጉ, ማድረግ አለብዎትየመከላከያ ውጤት እንዲኖረው ነጭውን ጎን እና ባለቀለም ጎን ወደ ውጭ ፊት ለፊት.

የሕክምና የቀዶ ጥገና ጭምብል ትክክለኛ የመልበስ ዘዴ:

1. ጭምብል ከማድረግዎ በፊት እጅዎን ያፅዱ;
2. ከርስዎ መጠን ጋር የሚስማማ ጭምብል ይምረጡ፣የብረት ማሰሪያውን ከጭምብሉ ጎን ወደ ላይ ያድርጉት፣የላስቲክ ማሰሪያዎችን ከጆሮው ጀርባ ላይ ይንጠለጠሉ እና ከዚያ ውጫዊውን መታጠፊያ ገጽ ሙሉ በሙሉ በማስፋት ጭምብሉ አፉን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍን ያድርጉ። , አፍንጫ እና አገጭ, እና ከዚያም በሁለቱም እጆች የብረት ማሰሪያውን ይጫኑ የአፍንጫ ቅንጥብ ጭምብሉ ፊቱን ሙሉ በሙሉ እንዲገጣጠም ለማድረግ;
3. ጭምብሉን ከለበሱ በኋላ ጭምብሉን እንደገና ላለመንካት ይሞክሩ.መንካት ካለብዎት በፊት እና በኋላ እጅዎን መታጠብ አለብዎት;
4. ጭምብሉን በሚያስወግዱበት ጊዜ የውጪውን ሽፋን ላለመንካት ይሞክሩ, ጭምብሉን ለማስወገድ የመለጠጥ ማሰሪያውን ከጆሮው ጀርባ መሳብ አለብዎት;
5. ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ በቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል እና መሸፈን እና እጆችን ወዲያውኑ መታጠብ አለባቸው።የሕክምና ጭምብሎች ሊጣሉ የሚችሉ ናቸው እና እንደገና ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።

ጭንብል መቼ እንደሚለብስ;

• ወደ የታመመ ሰው በሚጠጉበት ጊዜ ከ 6 ጫማ / 2 ሜትር በፊት ጭምብል ማድረግ አለብዎት (መረጃው እንደሚያሳየው የጉንፋን ህመምተኞች ከእርስዎ በ6 ጫማ ርቀት ላይ ሰዎችን ሊጠቁ ይችላሉ)።
• ከታመሙ ወደ ሌሎች ከመቅረብዎ በፊት የሕክምና ጭምብል ማድረግ አለብዎት;
• እንደ ጉንፋን ወይም አዲስ የሳንባ ምች የመሳሰሉ ተላላፊ በሽታዎች ምልክቶች ካጋጠሙዎት, ወደ ሐኪም በሚሄዱበት ጊዜ የባክቴሪያዎችን ስርጭት ለመከላከል የሕክምና ጭምብል ማድረግ አለብዎት;
• በሚያስነጥስበት እና በሚያስነጥስበት አካባቢ ብዙ ሰዎች ካሉ ማስክን ማድረግ ራስዎን በነጠብጣብ እንዳይረጭ ይከላከላል፣ነገር ግን የህክምና ጭምብሎች በአየር ላይ የተንጠለጠሉ ትንንሽ ኤሮሶሎችን ማጣራት አይችሉም።ይህም ማለት በባዶ ጎዳና ላይ ሲራመዱ እና በአቅራቢያ ምንም ሰዎች የሉም, የሕክምና ጭንብል በመልበስ እና ያለማድረግ ልዩነት የለም.

የሕክምና ጭምብል ለምን ያህል ጊዜ ሊለብስ ይችላል?

በአጠቃላይ በ ASTM የተመሰከረላቸው የሕክምና የቀዶ ጥገና ማስክዎች ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራልከ 4 ሰዓታት ያልበለጠ, ምክንያቱም የመከላከያ ውጤቱ በጊዜ ይቀንሳል.በተጨማሪም, የሜዲካል ማከሚያው እርጥብ, ቆሻሻ ወይም ተጎድቶ ሲወድቅ እና ሲወድቅ, የመከላከያ ውጤቱን ይነካል, እና ሁሉም አዲስ ጭምብሎች መተካት አለባቸው.

የሕክምና ጭምብሎች ከተጠቀሙ በኋላ የጀርሞችን የመስፋፋት እድልን ለመቀነስ ክዳን ባለው የቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል አለባቸው።

የሚጣሉ ጭምብሎች እንደገና ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።ከውሃ፣ ከማሞቂያ፣ ከአልኮልና ከሌሎች የኬሚካል ንጥረነገሮች፣ ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች፣ ወዘተ ካጸዱ፣ ከማምከን እና ከፀዳ በኋላ ውሃ የማያስተላልፈውን ሽፋን እና የጭምብሉን የማጣሪያ ንብርብር ሊጎዳ ይችላል።በአጠቃላይ መሞከር አይመከርም.ነገር ግን, የቁሳቁስ እጥረት, ደረቅ ማሞቂያ ወይም የአልትራቫዮሌት መከላከያ ጭምብሎችን የመምረጥ ዘዴ በአንጻራዊነት አስተማማኝ ነው.

ጭምብል ከመልበስ በተጨማሪ እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ!

ቀደም ሲል እንደተገለፀው የቫይረስ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ጭምብል ማድረግ የሚያስከትለው ውጤት ጥሩ አይደለም, ምክንያቱም ቫይረሱ በነጠብጣብ ብቻ ሳይሆን በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ በአፍ ውስጥ በሚፈጠር የተቅማጥ ልስላሴ, በአፍንጫ እና በአፍንጫ ውስጥ በሚፈጠር የተቅማጥ ልስላሴ ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል. ዓይኖች;የመታቀፉ ጊዜ ቫይረሱን ሊያሰራጭ ይችላል።ከአገልግሎት አቅራቢው ጋር ሲገናኙ ወይም በቫይረሱ ​​​​ከተያዙ ነገሮች ጋር መገናኘት ሊበከል ይችላል.

የግል ንፅህና አጠባበቅ ልማዶች ጥሩ ካልሆኑ ብዙ ጀርሞችን የሚዘጋውን ማስክ ውጭ በእጅዎ ይንኩ።ከዚያም ጭምብሉን ያስወግዱ እና ከዚያ አይንዎን ያሹ እና እጅዎን ሳይታጠቡ ምግብ ይያዙ።በጣም።

ስለዚህ, ጥሩ ልምዶችን ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው, አይን, አፍንጫ እና አፍን በእጅዎ በቀጥታ አለመንካት, እና እጅን በተደጋጋሚ እና በጥንቃቄ መታጠብ!

• ቆሻሻውን በግልፅ ማየት ሲችሉ እጅዎን በሳሙና እና በሚፈስ ውሃ ለ20 ሰከንድ መታጠብ አለቦት።
• ጓደኞች "ሰባት ደረጃ የእጅ መታጠቢያ ዘዴን" መከተል እና ትክክለኛውን የእጅ መታጠቢያ ደረጃዎችን መማር ይችላሉ;
• ግልጽ የሆነ ቆሻሻ በማይኖርበት ጊዜ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ወይም እጅን ለማጽዳት ከ 60% ያላነሰ የአልኮሆል መጠን ያለው ንፁህ ያልሆነ የእጅ ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ።
• ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ በማንኛውም ጊዜ እጅዎን ለማፅዳት ሃይድሮጂን የሌለው የእጅ ማጽጃ መሳሪያ ይዘው ቢሄዱ ይመረጣል።

ለግል ንፅህና ትኩረት ከመስጠት በተጨማሪ ለቤትዎ እና ለስራ አካባቢዎ ንፅህና ትኩረት መስጠት አለብዎት.በተለይም አንድ ሰው በአጠገብዎ ሲታመም እጆቻችሁ ብዙ ጊዜ የሚነኩዋቸውን ነገሮች ገጽ ላይ መንካት አለቦት ለምሳሌ ሞባይል ስልኮች፣ የመዳፊት ኪቦርዶች፣ ዴስክቶፖች፣ የበር እጀታዎች፣ የፍሪጅ በር እጀታዎች፣ የመብራት ቁልፎች፣ የቲቪ የርቀት መቆጣጠሪያ፣ የመጸዳጃ ቤት ማጠፊያ እጀታዎች፣ ቧንቧዎች፣ ወዘተ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ በአልኮል ወይም በፀረ-ተባይ መጥረጊያዎች ማምከን እና ማጽዳት።