ເສັ້ນທາງການແຜ່ເຊື້ອ Coronavirus ໃໝ່

(一) ແຫຼ່ງຂອງການຕິດເຊື້ອ

ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ເຫັນມາເຖິງຕອນນັ້ນ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄົນເຈັບປອດບວມທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດໂຄໂຣນາສາຍພັນໃໝ່.

(二) ເສັ້ນທາງສາຍສົ່ງ

ການສົ່ງຜ່ານທໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ droplets ແມ່ນເສັ້ນທາງສາຍສົ່ງຕົ້ນຕໍ, ແລະຍັງສາມາດສົ່ງໂດຍຜ່ານການຕິດຕໍ່.

(三) ປະຊາກອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວປະຊາກອນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວ.ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດແປດແມ່ນເຈັບປ່ວຍຫຼາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ, ແລະເດັກນ້ອຍ ແລະເດັກນ້ອຍກໍ່ເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າໂຣກ coronavirus ຊະນິດໃຫມ່ (2019 Novel Coronavirus) ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສົ່ງຜ່ານທໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ, ແລະຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການຕິດຕໍ່.

ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນທາງການແຜ່ເຊື້ອຂອງເຊື້ອໄວຣັສ Corona ຊະນິດໃຫມ່ແມ່ນມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍກັບເສັ້ນທາງສາຍສົ່ງຂອງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບເຊື້ອໄວຣັສໃຫມ່, ພວກເຮົາສາມາດອ້າງອີງເຖິງບາງຂໍ້ມູນການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບການໃສ່ຫນ້າກາກສາມາດປ້ອງກັນເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້.

ການໃສ່ຫນ້າກາກສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ

ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານ International Journal of Infectious Diseases ໄດ້ປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຄອບຄົວທີ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປຽບທຽບຫນ້າກາກ N95 ກັບຫນ້າກາກທາງການແພດທໍາມະດາແລະບໍ່ມີການທົດສອບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງອາຍແກັສ.(ໜ້າກາກ P2 ທີ່ທົດສອບບໍ່ພໍດີ) ແລະສາມກໍລະນີທີ່ບໍ່ໃສ່ໜ້າກາກ.ຜົນ​ຂອງ​ການ​ສຶກ​ສາ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ໃນ​ຄອບ​ຄົວ​ທີ່​ໃສ່​ຫນ້າ​ກາກ​ຢ່າງ​ຖືກ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ເປັນ​ໄຂ້​ຫວັດ​ໃຫຍ່ 80%., ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກທາງການແພດທໍາມະດາແລະຫນ້າກາກ N95 ໂດຍບໍ່ມີການທົດສອບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງອາຍແກັສແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງໃນ Annals of Internal Medicine ໄດ້ສໍາຫຼວດ 400 ຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.ຜົນການວິໄຈພົບວ່າ: ເມື່ອລ້າງມື ແລະ ໃສ່ໜ້າກາກເລື້ອຍໆ.ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຄອບຄົວຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຫຼຸດລົງ 70%.

ບົດລາຍງານຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Michigan ແມ່ນການສຶກສາຜົນກະທົບຂອງການແຊກແຊງທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (NPI) ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນກໍລະນີທີ່ຂາດແຄນວັກຊີນ.ການສຶກສາໄດ້ສໍາຫຼວດນັກສຶກສາວິທະຍາໄລຫຼາຍກວ່າ 1,000 ຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຫໍພັກຂອງນັກສຶກສາແລະປຽບທຽບ "ບໍ່ມີມາດຕະການປ້ອງກັນພິເສດທຽບກັບຜົນກະທົບຂອງການປ້ອງກັນການໃສ່ຫນ້າກາກແລະໃສ່ຫນ້າກາກ + ລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ການສຶກສາພົບວ່າ.ການໃສ່ໜ້າກາກພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໄດ້, ແຕ່ການໃສ່ໜ້າກາກ ແລະ ລ້າງມືເລື້ອຍໆສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນໄຂ້ຫວັດໄດ້ 75%.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຂອງ CDC ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບໃສ່ຫນ້າກາກທາງການແພດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດ aerosol ຂອງໄວຣັສຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ(ຫຼຸດລົງ 3.4 ເທົ່າ), ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນການຄັດລອກເຊື້ອໄວຣັສ 2.8 ເທົ່າສໍາລັບ particles ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ 5 microns;ສໍາລັບອະນຸພາກຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າ 5 microns, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນການຄັດລອກເຊື້ອໄວຣັສ 25 ເທົ່າ.

ເຫັນໄດ້ຈາກຂໍ້ກ່າວຂ້າງເທິງນີ້ວ່າ: ສຳລັບໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ໄວຣັດໂຄໂຣນາສາຍພັນໃໝ່, ການໃສ່ຜ້າອັດປາກ ແລະ ລ້າງມືເລື້ອຍໆສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດຜ່ານຢອດຢາ ແລະ ການຕິດຕໍ່ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.

ວິທີການເອົາຫນ້າກາກການຜ່າຕັດທາງການແພດ?

ຫນ້າກາກທາງການແພດປົກກະຕິແລ້ວມີດ້ານບວກແລະລົບດ້ານສີຟ້າແລະສີຂາວ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຫນ້າກາກສີຟ້າແລະສີຂາວ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫນ້າກາກທາງການແພດມີຢ່າງຫນ້ອຍສາມຊັ້ນ:

•ຊັ້ນນອກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສີຟ້າຫຼືສີອື່ນໆ, ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສະກັດນ້ໍາ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນພາຍໃນ;
•ຢູ່ກາງແມ່ນຊັ້ນກອງເພື່ອສະກັດເຊື້ອພະຍາດ;
•ຊັ້ນໃນແມ່ນສີຂາວ, ເຊິ່ງສາມາດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາຫາຍໃຈ.

ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອໃສ່ຫນ້າກາກ, ທ່ານຄວນປະເຊີນຫນ້າກັບດ້ານສີຂາວແລະດ້ານສີອອກທາງນອກເພື່ອມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນ.

ວິທີໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງ:

1. ລ້າງມືຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຫນ້າກາກ;
2. ເລືອກຜ້າອັດດັງທີ່ພໍດີກັບຂະໜາດຂອງເຈົ້າ, ເອົາແຖບໂລຫະຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງໜ້າກາກຂຶ້ນເທິງ, ແຂວນຜ້າຢືດໃສ່ຫຼັງຫູ, ຈາກນັ້ນຂະຫຍາຍໜ້າກາກອອກໃຫ້ເຕັມ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໜ້າກາກປົກປາກໝົດ. , ດັງແລະຄາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກົດແຖບໂລຫະດ້ວຍມືທັງສອງ clip ດັງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກເຫມາະກັບໃບຫນ້າຢ່າງສົມບູນ;
3. ພະຍາຍາມບໍ່ແຕະໃສ່ໜ້າກາກອີກຫຼັງຈາກໃສ່ໜ້າກາກ.ຖ້າຕ້ອງແຕະຕ້ອງລ້າງມືກ່ອນ ແລະ ຫຼັງ;
4. ເມື່ອຖອດຜ້າອັດດັງ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ແຕະຊັ້ນນອກຂອງຫນ້າກາກ, ທ່ານຄວນດຶງແຖບ elastic ຈາກຫລັງຫູເພື່ອເອົາຫນ້າກາກອອກ;
5. ຄວນຖິ້ມຜ້າອັດດັງໃສ່ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ ຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວປົກປິດ ແລະ ຄວນລ້າງມືທັນທີ.ໜ້າກາກທາງການແພດແມ່ນໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມໄດ້ ແລະບໍ່ຄວນນຳມາໃຊ້ໃໝ່.

ເມື່ອໃດຄວນໃສ່ໜ້າກາກ:

• ເມື່ອເຂົ້າໃກ້ຄົນປ່ວຍ, ທ່ານຄວນໃສ່ໜ້າກາກກ່ອນ 6 ຟຸດ / 2 ແມັດ (ຂໍ້ມູນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບເປັນໄຂ້ຫວັດສາມາດຕິດເຊື້ອຄົນພາຍໃນ 6 ຟຸດຂອງທ່ານ);
• ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານຄວນໃສ່ໜ້າກາກທາງການແພດກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຫາຜູ້ອື່ນ;
•ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼືພະຍາດປອດບວມໃຫມ່, ທ່ານຄວນໃສ່ຫນ້າກາກທາງການແພດໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປຫາທ່ານຫມໍເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ;
• ຖ້າມີຄົນຢູ່ອ້ອມແອ້ມໄອ ແລະ ຈາມ, ການໃສ່ໜ້າກາກກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກການຖືກສີດພົ່ນໂດຍຢາດພົ່ນ, ແຕ່ໜ້າກາກທາງການແພດບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງລະອອງນ້ອຍໆທີ່ລະງັບຢູ່ໃນອາກາດໄດ້.ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອຍ່າງຢູ່ໃນຖະຫນົນທີ່ຫວ່າງເປົ່າແລະບໍ່ມີຄົນຢູ່ໃກ້ໆ, ມັນບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການໃສ່ຫນ້າກາກທາງການແພດແລະບໍ່.

ໜ້າກາກທາງການແພດສາມາດໃສ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປວ່າຫນ້າກາກການຜ່າຕັດທາງການແພດທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ASTM ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບບໍ່ເກີນ 4 ຊົ່ວໂມງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບປ້ອງກັນຈະຫຼຸດລົງຕາມເວລາ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຫນ້າກາກທາງການແພດກາຍເປັນປຽກ, ເປື້ອນ, ຫຼືເສຍຫາຍແລະຕົກລົງ, ມັນຍັງມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນ, ແລະຫນ້າກາກໃຫມ່ທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແທນ.

ໜ້າກາກທາງການແພດຄວນຖິ້ມໃສ່ກະປ໋ອງທີ່ມີຝາປິດຫຼັງໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດໂອກາດທີ່ຈະແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ.

ໜ້າກາກທີ່ຖິ້ມແລ້ວບໍ່ຄວນໃຊ້ຄືນ.ຫຼັງຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດ, ການຂ້າເຊື້ອແລະການຂ້າເຊື້ອດ້ວຍນ້ໍາ, ຄວາມຮ້ອນ, ເຫຼົ້າແລະສານເຄມີອື່ນໆ, ຮັງສີ ultraviolet, ແລະອື່ນໆ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທໍາລາຍຊັ້ນນ້ໍາແລະຊັ້ນການກັ່ນຕອງຂອງຫນ້າກາກ.ການທົດສອບໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຂອງການຂາດແຄນວັດສະດຸ, ວິທີການເລືອກຜ້າອັດດັງຄວາມຮ້ອນແຫ້ງຫຼືການຂ້າເຊື້ອ ultraviolet ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຊື່ອຖືໄດ້.

ນອກຈາກໃສ່ໜ້າກາກແລ້ວ ລ້າງມືເລື້ອຍໆ!

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ຜົນກະທົບຂອງການໃສ່ຜ້າອັດດັງເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດແມ່ນບໍ່ດີ, ເພາະວ່າເຊື້ອໄວຣັສບໍ່ພຽງແຕ່ແຜ່ລາມໂດຍ droplets, ແຕ່ຍັງສາມາດແຜ່ຜ່ານທາງກົງຫຼືທາງອ້ອມໂດຍຜ່ານເຍື່ອເມືອກຂອງປາກ, ຮູດັງ, ແລະ. ຕາ;ໄລຍະເວລາ incubation ຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດ.ເມື່ອຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຂົນສົ່ງ, ຫຼືຕິດຕໍ່ກັບວັດຖຸທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດອາດຈະຕິດເຊື້ອ.

ຖ້ານິໄສການອະນາໄມສ່ວນຕົວຂອງທ່ານບໍ່ດີ, ໃຫ້ແຕະໃສ່ໜ້າກາກທີ່ປິດກັ້ນເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນເອົາໜ້າກາກອະນາໄມ, ແລ້ວຖູຕາ ແລະຈັບອາຫານໂດຍບໍ່ລ້າງມື.ເຊັ່ນດຽວກັນ.

ສະນັ້ນ, ຄວນພັດທະນານິໄສທີ່ດີ, ບໍ່ຄວນແຕະຕາ, ດັງ, ປາກໂດຍກົງ ແລະ ລ້າງມືເລື້ອຍໆ ແລະ ລະມັດລະວັງ!

• ເມື່ອເຈົ້າສາມາດເຫັນຝຸ່ນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ທ່ານຄວນລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າແລ່ນ 20 ວິນາທີ;
• ໝູ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມ “ວິທີການລ້າງມື 7 ຂັ້ນຕອນ” ແລະຮຽນຮູ້ຂັ້ນຕອນການລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ;
• ເມື່ອບໍ່ມີສິ່ງສົກກະປົກ, ທ່ານສາມາດລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ ຫຼື ໃຊ້ເຈວລ້າງມືທີ່ບໍ່ສະອາດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າບໍ່ຕ່ຳກວ່າ 60% ເພື່ອອະນາໄມມື;
• ເວລາອອກໄປຂ້າງນອກ, ຄວນເອົາເຈວລ້າງມືທີ່ບໍ່ມີນໍ້າໄປນຳ ເພື່ອອະນາໄມມືໄດ້ທຸກເວລາ.

ນອກຈາກການໃສ່ໃຈເລື່ອງສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວແລ້ວ, ເຈົ້າຍັງຄວນໃສ່ໃຈເລື່ອງສຸຂະອະນາໄມຂອງເຮືອນ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມບ່ອນເຮັດວຽກນຳອີກ.ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີຄົນເຈັບຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ທ່ານຄວນສຳຜັດກັບພື້ນຜິວຂອງວັດຖຸບາງອັນທີ່ມືຂອງເຈົ້າມັກສຳຜັດເຊັ່ນ: ໂທລະສັບມືຖື, ແປ້ນພິມເມົາສ໌, ເດັສທັອບ, ມືຈັບປະຕູ, ມືຈັບປະຕູຕູ້ເຢັນ, ສະວິດໄຟ, ຣີໂໝດໂທລະທັດ, ມືຈັບຊັກຫ້ອງນ້ຳ, faucets, ແລະອື່ນໆ. sterilize ແລະຂ້າເຊື້ອດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອ wipes ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້.