പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് ട്രാൻസ്മിഷൻ പാത

(一) അണുബാധയുടെ ഉറവിടം

ഇതുവരെ കണ്ട അണുബാധയുടെ ഉറവിടം പ്രധാനമായും പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് ബാധിച്ച ന്യുമോണിയ രോഗികളാണ്.

(二) ട്രാൻസ്മിഷൻ റൂട്ട്

ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലൂടെയുള്ള കൈമാറ്റം പ്രധാന സംക്രമണ മാർഗമാണ്, കൂടാതെ സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും പകരാം.

(三) സാധ്യതയുള്ള ജനസംഖ്യ

ജനസംഖ്യ പൊതുവെ രോഗസാധ്യതയുള്ളതാണ്.പ്രായമായവരും അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളുള്ളവരും അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം കൂടുതൽ രോഗികളാകുന്നു, കുട്ടികൾക്കും ശിശുക്കൾക്കും ഈ രോഗമുണ്ട്.

പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് (2019 നോവൽ കൊറോണ വൈറസ്) പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശ തുള്ളികളിലൂടെയാണ് പകരുന്നതെന്നും സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും പകരാമെന്നും വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, പുതിയ കൊറോണ വൈറസിന്റെ ട്രാൻസ്മിഷൻ റൂട്ട് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിന്റെ ട്രാൻസ്മിഷൻ റൂട്ടിനോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്.പുതിയ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിനെ തടയാൻ കഴിയുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില മുൻ ഗവേഷണ ഡാറ്റ നമുക്ക് റഫർ ചെയ്യാം.

മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് വൈറൽ അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും

ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന കുട്ടികളുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഇൻഫെക്ഷ്യസ് ഡിസീസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം വിലയിരുത്തി, N95 മാസ്കുകളെ സാധാരണ മെഡിക്കൽ മാസ്കുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തി, ഗ്യാസ് ഡെൻസിറ്റി ടെസ്റ്റുകൾ ഇല്ല.(നോൺ-ഫിറ്റ്-ടെസ്റ്റ്ഡ് P2 മാസ്കുകൾ) കൂടാതെ മാസ്കുകൾ ധരിക്കാത്ത മൂന്ന് കേസുകളും.കൃത്യമായി മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്ന കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ വരാനുള്ള സാധ്യത 80% കുറവാണെന്ന് പഠനഫലം വ്യക്തമാക്കുന്നു., എന്നാൽ ടെസ്റ്റ് ഗ്യാസ് ഡെൻസിറ്റി ഇല്ലാതെ സാധാരണ മെഡിക്കൽ മാസ്കുകളും N95 മാസ്കുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലത്തിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമില്ല.

അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിനിലെ മറ്റൊരു പഠനം ഇൻഫ്ലുവൻസ ബാധിച്ച 400 പേരെ സർവ്വേ ചെയ്തു.ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുമ്പോഴും മാസ്‌ക് ധരിക്കുമ്പോഴും ഫലം കാണിച്ചു.രോഗികളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ വരാനുള്ള സാധ്യത 70% കുറഞ്ഞു..

വാക്സിൻ ക്ഷാമമുണ്ടായാൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിൽ നോൺ-ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇടപെടലുകളുടെ (എൻപിഐ) സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനാണ് മിഷിഗൺ സർവകലാശാലയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട്.സ്റ്റുഡന്റ് ഡോർമിറ്ററികളിൽ താമസിക്കുന്ന 1,000-ലധികം കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളെ ഈ പഠനം സർവേ നടത്തി, "പ്രത്യേക പ്രതിരോധ നടപടികളൊന്നുമില്ല. മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നതും മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നതും + ഇടയ്ക്കിടെ കൈകഴുകുന്നതും തടയുന്ന ഫലത്തെ താരതമ്യം ചെയ്തു, പഠനം കണ്ടെത്തി.മാസ്‌ക് മാത്രം ധരിക്കുന്നത് ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്നതും കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നതും പനി സാധ്യത 75% കുറയ്ക്കും.

കൂടാതെ, ഒരു CDC പഠനം അത് കാണിച്ചുമെഡിക്കൽ മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് വൈറൽ എയറോസോൾ പുറന്തള്ളുന്നത് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും(3.4 മടങ്ങ് കുറച്ചു), ഇത് 5 മൈക്രോണിൽ താഴെയുള്ള ചെറിയ കണങ്ങൾക്ക് വൈറസ് പകർപ്പ് നമ്പർ 2.8 മടങ്ങ് കുറയ്ക്കും;5 മൈക്രോണിൽ കൂടുതലുള്ള കണങ്ങൾക്ക്, വൈറസ് കോപ്പി നമ്പർ 25 മടങ്ങ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിനും പുതിയ കൊറോണ വൈറസിനും, മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതും കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നതും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് തുള്ളികളിലൂടെയും സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും വൈറസ് പകരാനുള്ള സാധ്യത ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് മുകളിൽ പറഞ്ഞതിൽ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയും.

ഒരു മെഡിക്കൽ സർജിക്കൽ മാസ്ക് എങ്ങനെ കൊണ്ടുവരാം?

മെഡിക്കൽ മാസ്‌കുകൾക്ക് സാധാരണയായി പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് നീലയും വെള്ളയും വശങ്ങളാണുള്ളത്, നീലയും വെള്ളയും മാസ്‌കുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.വാസ്തവത്തിൽ, മെഡിക്കൽ മാസ്കുകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് പാളികളെങ്കിലും ഉണ്ട്:

• പുറം പാളി കൂടുതലും നീലയോ മറ്റ് നിറങ്ങളോ ആണ്, വെള്ളം തടയുന്ന വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചതാണ്, മാസ്കിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് ദ്രാവകം പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയും;
• മധ്യഭാഗത്ത് അണുക്കളെ തടയുന്നതിനുള്ള ഫിൽട്ടർ പാളി;
• അകത്തെ പാളി വെളുത്തതാണ്, ഇതിന് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാനും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യാനും കഴിയും.

അതിനാൽ, മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണംഒരു സംരക്ഷിത ഫലമുണ്ടാക്കാൻ വെളുത്ത വശവും നിറമുള്ള വശവും പുറത്തേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുക.

മെഡിക്കൽ സർജിക്കൽ മാസ്കിന്റെ ശരിയായ ധരിക്കുന്ന രീതി:

1. മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക;
2. നിങ്ങളുടെ വലുപ്പത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു മാസ്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, മാസ്കിന്റെ വശത്ത് മെറ്റൽ സ്ട്രിപ്പ് മുകളിലേക്ക് വയ്ക്കുക, ചെവിയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡുകൾ തൂക്കിയിടുക, തുടർന്ന് മാസ്ക് പൂർണ്ണമായും വായ മൂടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പുറം മടക്കാവുന്ന ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കുക. , മൂക്കും താടിയും, തുടർന്ന് രണ്ട് കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് മെറ്റൽ സ്ട്രിപ്പ് അമർത്തുക നോസ് ക്ലിപ്പ് മുഖത്തിന് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമാക്കാൻ;
3. മാസ്ക് ധരിച്ചതിന് ശേഷം വീണ്ടും മാസ്കിൽ തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.തൊടേണ്ടി വന്നാൽ അതിനു മുമ്പും ശേഷവും കൈ കഴുകണം;
4. മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, മാസ്കിന്റെ പുറം പാളിയിൽ തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ നിന്ന് ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് വലിക്കണം;
5. മാസ്കുകൾ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഉപേക്ഷിച്ച് മൂടുകയും കൈകൾ ഉടൻ കഴുകുകയും വേണം.മെഡിക്കൽ മാസ്കുകൾ ഡിസ്പോസിബിൾ ആണ്, അവ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.

എപ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കണം:

• രോഗിയായ ഒരാളെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ 6 അടി / 2 മീറ്റർ മുമ്പ് മാസ്ക് ധരിക്കണം (നിങ്ങളുടെ 6 അടി ചുറ്റളവിൽ ആളുകൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു);
• നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ മാസ്ക് ധരിക്കണം;
• ഇൻഫ്ലുവൻസ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂമോണിയ പോലുള്ള സാംക്രമിക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയയുടെ വ്യാപനം തടയാൻ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ മാസ്ക് ധരിക്കണം;
• ചുറ്റുപാടും ചുമയും തുമ്മലും ഉള്ള ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് തുള്ളികൾ വഴി സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയും, എന്നാൽ മെഡിക്കൽ മാസ്കുകൾക്ക് വായുവിൽ സസ്പെൻഡ് ചെയ്ത ചെറിയ എയറോസോളുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.അതായത്, ആളൊഴിഞ്ഞ തെരുവിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ, സമീപത്ത് ആളുകളില്ല, മെഡിക്കൽ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നു എന്ന വ്യത്യാസമില്ല.

ഒരു മെഡിക്കൽ മാസ്ക് എത്രനേരം ധരിക്കാം?

ASTM സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ സർജിക്കൽ മാസ്കുകൾ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് പൊതുവെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു4 മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്, കാരണം സംരക്ഷണ പ്രഭാവം കാലക്രമേണ കുറയും.കൂടാതെ, മെഡിക്കൽ മാസ്ക് നനഞ്ഞതോ, വൃത്തികെട്ടതോ, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതോ ആകുമ്പോൾ, അത് സംരക്ഷണ ഫലത്തെ ബാധിക്കും, കൂടാതെ എല്ലാ പുതിയ മാസ്കുകളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതാണ്.

രോഗാണുക്കൾ പടരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് മെഡിക്കൽ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം ഒരു ലിഡ് ഉള്ള ഒരു ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഉപേക്ഷിക്കണം.

ഡിസ്പോസിബിൾ മാസ്കുകൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.വെള്ളം, ചൂടാക്കൽ, മദ്യം, മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്ത ശേഷം, മാസ്കിന്റെ വാട്ടർപ്രൂഫ് പാളിക്കും ഫിൽട്ടർ പാളിക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.പരിശോധന സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.എന്നിരുന്നാലും, വസ്തുക്കളുടെ കുറവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഉണങ്ങിയ തപീകരണ അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് അണുനാശിനി മാസ്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതി താരതമ്യേന കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമാണ്.

മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുക!

മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വൈറൽ അണുബാധ തടയാൻ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, കാരണം വൈറസ് പടരുന്നത് തുള്ളികളിലൂടെ മാത്രമല്ല, വായ, മൂക്കിലെ അറ, എന്നിവയിലൂടെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും പകരാം. കണ്ണുകൾ;ഇൻകുബേഷൻ കാലഘട്ടത്തിലും വൈറസ് പടരാൻ കഴിയും.കാരിയറുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് ബാധിച്ച വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ അണുബാധയുണ്ടായേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, ധാരാളം അണുക്കളെ തടയുന്ന മാസ്‌കിന്റെ പുറത്ത് കൈകൊണ്ട് സ്പർശിക്കുക, തുടർന്ന് മാസ്‌ക് നീക്കം ചെയ്യുക, തുടർന്ന് കണ്ണുകൾ തടവുക, കൈ കഴുകാതെ ഭക്ഷണം എടുക്കുക.അതും.

അതിനാൽ, നല്ല ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് കണ്ണ്, മൂക്ക്, വായ എന്നിവ നേരിട്ട് തൊടരുത്, ഇടയ്ക്കിടെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈ കഴുകുക!

• അഴുക്ക് വ്യക്തമായി കാണുമ്പോൾ, സോപ്പും ഒഴുകുന്ന വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് 20 സെക്കൻഡ് കൈ കഴുകണം;
• സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് "ഏഴ്-ഘട്ട കൈകഴുകൽ രീതി" പിന്തുടരാനും ശരിയായ കൈകഴുകൽ ഘട്ടങ്ങൾ പഠിക്കാനും കഴിയും;
• വ്യക്തമായ അഴുക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ 60% ആൽക്കഹോൾ സാന്ദ്രതയുള്ള നോ-ക്ലീൻ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക;
• പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, ഏത് സമയത്തും കൈകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ അൺഹൈഡ്രസ് ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ കയ്യിൽ കരുതുന്നതാണ് നല്ലത്.

വ്യക്തിശുചിത്വത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെയും ജോലിസ്ഥലത്തിന്റെയും ശുചിത്വത്തിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടിൽ ഒരാൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, മൊബൈൽ ഫോണുകൾ, മൗസ് കീബോർഡുകൾ, ഡെസ്‌ക്‌ടോപ്പുകൾ, ഡോർ ഹാൻഡിലുകൾ, റഫ്രിജറേറ്റർ ഡോർ ഹാൻഡിലുകൾ, ലൈറ്റ് സ്വിച്ചുകൾ, ടിവി റിമോട്ട് കൺട്രോളുകൾ, ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ഹാൻഡിലുകൾ തുടങ്ങി നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തൊടുന്ന ചില വസ്തുക്കളുടെ പ്രതലത്തിൽ നിങ്ങൾ തൊടണം. faucets മുതലായവ. മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ അണുനാശിനി തുടയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അണുവിമുക്തമാക്കുക, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അണുവിമുക്തമാക്കുക.